La arterioesclerosis es un estrechamiento de las arterias causado por una acumulación de placa. También se llama arteriosclerosis o endurecimiento de las arterias. Conoce qué es la arteriosclerosis: causas, síntomas y tratamiento.
Índice
Arterioesclerosis
A medida que envejecemos, la grasa y el colesterol pueden acumularse en las arterias y formar placa. La acumulación de placa dificulta que la sangre fluya a través de las arterias.
Arterioesclerosis: causas, síntomas y tratamiento
Esta acumulación puede ocurrir en cualquier arteria del cuerpo y puede resultar en una escasez de sangre y oxígeno en varios tejidos del cuerpo. Los pedazos de placa también se pueden romper, causando un coágulo de sangre. La aterosclerosis puede provocar un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular o una insuficiencia cardíaca si no se trata.
La aterosclerosis es un problema bastante común asociado con el envejecimiento. Esta condición se puede prevenir y existen muchas opciones de tratamiento exitosas.
¿Qué causa la aterosclerosis?
La acumulación de placa y el posterior endurecimiento de las arterias restringe el flujo de sangre en las arterias, impidiendo que sus órganos y tejidos obtengan la sangre oxigenada que necesitan para funcionar.
La siguiente es la causa más común del endurecimiento de las arterias:
Colesterol alto
El colesterol es una sustancia cerosa y amarilla que se encuentra naturalmente en el cuerpo y también en ciertos alimentos que se consumen. Si los niveles de esta sustancia en a sangre son demasiado altos, puede obstruir las arterias. Se convierte en una placa dura que restringe o bloquea la circulación de la sangre a su corazón y otros órganos.
¿Cuáles son los síntomas de la aterosclerosis?
La mayoría de los síntomas de la aterosclerosis no se muestran hasta que se produce un bloqueo. Los síntomas comunes incluyen:
- Dolor en el pecho o angina.
- Dolor en la pierna, el brazo y en cualquier otro lugar que tenga una arteria obstruida.
- Falta de aliento.
- Fatiga.
- Confusión, que se produce si el bloqueo afecta la circulación a su cerebro.
- Debilidad muscular en las piernas por falta de circulación.
También es importante conocer los síntomas de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Ambos de estos problemas pueden ser causados por aterosclerosis y requieren atención médica inmediata. Los síntomas de un ataque al corazón incluyen:
- Dolor en el pecho o malestar.
- Malestar en los hombros, espalda, cuello, brazos y mandíbula.
- Dolor abdominal.
- Falta de aliento.
- Transpiración.
- Aturdimiento.
- Náuseas o vómitos.
- Una sensación de muerte inminente.
Arterioesclerosis: causas, síntomas y tratamiento
Ateroesclerosis: Tratamiento
El tratamiento implica cambiar tu estilo de vida actual a uno que limite la cantidad de grasa y colesterol que consumse. Es posible que debas hacer más ejercicio para mejorar la salud de tu corazón y tus vasos sanguíneos. También es posible que necesites tratamientos médicos adicionales
Se recomienda tener una dieta saludable
- Evitar los alimentos con azúcar agregada, como las bebidas azucaradas, los dulces y los postres.
- No consumir en gran cantidad los alimentos altos en sal.
- Evitar los alimentos altos en grasa; Reemplazarlos por las mejores grasas, monoinsaturadas y poliinsaturadas.
- Comer una variedad de frutas y verduras.
- Granos integrales.
- Productos lácteos bajos en grasa.
- Aves y pescado sin piel.
- Nueces y legumbres.
