PAS Personas Altamente Sensibles

Es un rasgo en la personalidad de las personas que presentan una sensibilidad más alta( PAS) a comparación de los demás, percibiendo diferencias en pequeños estímulos y tienen un procesamiento de la información sensorial más profundo.

Generalmente las personas con este rasgo tienden ser más empáticas ya que perciben las diferencias en los estímulos.

Una hipótesis defiende que esto puede ser una ventaja evolutiva ya que en situaciones de emergencia aumenta la variedad de respuestas que pueden dar.

La Alta Sensibilidad no se puede curar, tienes que aprender a vivir de manera eficaz con tu don, esto es difícil ya que tienes una responsabilidad contigo mismo que va ligada con tu autoestima.

Características.

Tienen 4 características bases:

Pueden saturarse o sobre-estimularse cuando debe procesar mucha información, ya sea emocional o sensorial.

Una fuerte emocionalidad que va de la mano con su gran capacidad empática. Sus emociones por así decirlo se “multiplican”.

Reconocen las sutilezas en los cambios sobre todo en el campo sensorial, como pequeños cambios emocionales en el entorno que la rodea. Sus sentidos se ven mejorados solo un poco a comparación de una persona promedio.

Tienden a ser perfeccionistas, a los temas o cosas que realizan les suelen dar muchas vueltas, esto es algo que no pueden evitar y genera un cansancio mental que en casos extremos pueden llegar a enfermarse. Esto les genera que tomar decisiones sea difícil para ellos.

El estrés es el enemigo número 1 de las PAS.

Una verdadera PAS no le pueden faltar ninguna de estas 4 características, con estas características podemos identificar si somos o conocemos a una Persona Altamente Sensible

Como desarrollar tu don.

Define que propósito quieres para tu vida.

Identifica tus miedos y combátelos, trabaja en la autoconfianza e independízate emocionalmente.

Dale uso a tu sensibilidad, busca un trabajo u ocupación en la que puedas usarla, esto logrará que mejores tu sensibilidad.

Si conoces a alguien que también tiene una alta sensibilidad dale consejos de cómo llevarla ya que solo es más difícil, a pesar de que las Personas con Alta Sensibilidad buscan la soledad.

Lo que no es una PAS

Las personas generalmente suelen asociar que ser una persona con Alta Sensibilidad es ser/tener:

Mayor capacidad que los demás: Esto sucede muy a menudo y no es así, ser una PAS no significa tener mayor intelecto que los demás.

Ser introvertido: SI que es cierto que las Personas con Alta Sensibilidad  generalmente son introvertidas pero es porque necesitan un tiempo de relajación y desconexión con los demás ya que son tendentes a saturarse pero un 30% de las PAS son extrovertidas y aun así incluso hasta más buscan esa desconexión por la misma razón y el hecho de ser o no ser introvertido no debe ser asociado al rasgo.

Comunicarse con el más allá: Muchos confunden a las PAS con ser “espiritualistas” o “videntes” y otros mucho se hace pasar por ser una PAS para hacerles creer esto. Esto es preocupante pues una cosa no tiene que ver con la otra esto daña la seriedad que tiene este rasgo.

Ahora que sabes quienes son las PAS no te dejes engañar y con este artículo puedes sentirte identificado y descubriendo así que eres una Persona Altamente Sensible.

Si conoces a alguien con estas características, comparte este artículo, tal vez sea una PAS y no lo sabía.