Zen es una escuela budista que surgió en India y se desarrolló en China. Su principal objetivo es tomar conciencia. No se centra en buscar el sentido de la vida, pero sí se basa en la práctica permitiéndote una ayuda a la hora de superar las barreras y dificultades de tu persona.

Esta filosofía está íntimamente relacionada con el bienestar mental y corporal, en occidente. También tiene un papel importante dentro de ella, la meditación.

La filosofía zen puede ayudar a escapar del ritmo de vida acelerado en el que vivimos en las sociedades occidentales, fomentando el autoconocimiento y la relajación.

¿Por qué son importantes las frases zen?

Porque a través de ellas podremos proponernos vivir de una manera diferente. Si logras asimilar estas enseñanzas, que se expresan a través de estas frases, podrás ver de forma distinta tu propia vida.

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zen

Esta filosofía zen puede ayudar a escapar del ritmo de vida acelerado en el que vivimos.

Por eso te proponemos compartir 30 frases zen, para que puedas encontrar respuestas a muchas preguntas que te sueles hacer a diario.

30 frases zen que cambiarán tu vida

Las mejores frases de esta temática son las siguientes:

  1. La meditación es el nuevo dispositivo móvil; se puede usar en cualquier lugar, en cualquier momento, discretamente.
  2. El truco de la vida es morir joven, pero lo más tarde posible.
  3. No hables a menos que puedas mejorar el silencio.
  4. El viaje de mil millas comienza con el primer paso.
  5. El fuerte superará un obstáculo; el sabio, todo el camino.
  6. No temas demorarte, ten miedo a detenerte.
  7. Aquellos que son capaces de ruborizarse, no pueden tener un corazón negro.
  8. Es mejor ser una persona por un día, que ser una sombra por mil días.
  9. Tu casa está ahí donde están tus pensamientos.
  10. La persona que pudo mover la montaña empezó moviendo unas piedras pequeñas.
  11. Si cometes un error, es mejor reír de inmediato.
  12. El mejor tiempo para sembrar un árbol fue hace 20 años. El siguiente mejor tiempo es hoy.
  13. La felicidad de un tonto también es tonta.

    zen

    Zen es una escuela budista que surgió en India y se desarrolló en China.

  14. Que hayas tropezado y caído no significa que vayas por el camino equivocado.
  15. La cabaña donde te ríes es más reconfortante que el palacio donde te aburres.
  16. Siempre mira las cosas desde el lado positivo, si no lo hay, frota los lados oscuros hasta que brillen.
  17. Lo que suceda, sucede a tiempo.
  18. Aquel que señala tus defectos no siempre es tu enemigo; aquel que habla sobre tus virtudes no siempre es tu amigo.
  19. No te preocupes si no sabes algo, preocúpate si no quieres aprender.
  20. Los maestros solo te abren las puertas, el resto del camino lo harás por tu cuenta
  21. Por mucho que sople el viento, la montaña no se inclinará ante él.
  22. Vive con paz en tu alma. Vendrá el tiempo y las flores florecerán solas.
  23. No hay amigos sin defectos; si les buscas defectos, te quedarás sin amigos.
  24. La desgracia entra por la puerta que tú le abres.
  25. Nadie regresa de sus viajes siendo el mismo que era antes.
  26. En la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la del experto hay pocas
  27. Tres cosas no pueden seguir siendo escondidas: el sol, la luna y la verdad
  28. Si eres incapaz de encontrar la verdad justo donde estás, ¿dónde esperas encontrarla?
  29. Más que mil palabras inútiles, vale una sola que otorgue paz
  30. Tu deber es descubrir tu mundo y después entregarte a él con todo tu corazón