Valores de la temperatura corporal normal

La temperatura corporal es uno de los primeros controles que hacen los médicos a la hora de revisar a un paciente. Esto es porque a través de ella se evalúa la regulación térmica de nuestro organismo.

Hay distintos factores que son los causante de provocar cambios en la temperatura de nuestro cuerpo. Hay algunos que tienen que ver con el clima, la alimentación, el estrés y otros que pueden influir de forma negativa.

Lo cierto es que si nuestro cuerpo tiene una temperatura mayor a la normal es un síntoma para comenzar a preocuparnos porque algo nos está indicando.

¿Cuáles son los valores normales de la temperatura corporal?

Si bien dependerá de cada persona, de las actividades que realiza a diario, de su edad y de otros factores, existen ciertos parámetros en los que nos podemos basar.

Según los médicos una temperatura normal está entre 35 y 37 ºC. Si la temperatura se encuentra entre 37,1-37,9 ºC se trata de un estado febril o febrícula y si está por encima de 38 ºC estamos hablando de hipertermia o fiebre.

La cosa cambia para los más pequeños ya que los niños deben tener al menos 36 grados de temperatura para que sea normal.

¿Cómo se debe medir la temperatura?

Parece un contrasentido pero los mismos médicos no recomiendan el método tradicional. Es decir colocar el termómetro debajo de las axilas.

La recomendación para las personas mayores a los 6 años es medir la temperatuta oral, es decir colocando el termómetro en la boca

Algunas cosas curiosas sobre la temperatura corporal

• Resultante importante la hora del día en la cual tomemos la temperatura, se recomienda entre las 06 y las 18 horas.
• Lo ideal es tomarla con el paciente en posición sentado o decúbito

• Personas que realizan más ejercicio físico presentan mayor temperatura
• Estrés, el alcohol y mala alimentación pueden aumentar hasta 0,5 grados la temperatura normal
• Mujeres presentan unos o,2 grados por encima de los hombres
• La obesidad afecta a los cambios de temperatura
• Consumir ciertos medicamentos como los antidepresivos pueden nacer variar la temperatura

¿Cuáles son los síntomas de la temperatura corporal muy alta?

La persona que está enferma y tiene una temperatura corporal muy alta puede presentar los siguientes sintomas:

• Alucinaciones
• Dificultad para respirar.
• Rigidez de nuca
• Fuertes dolores de cabeza.
• Fuerte dolor de estómago
• Deshidratación

Para finalizar es importante consultar a un médico si nota cambios bruscos en la temperatura corporal normal. Hay que saber que puede variar a los largo del día.

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