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Nutrición

Propiedades del Tomillo

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Existen muchas plantas medicinales, cómo el tomillo, usado como remedio para muchas enfermedades y también para realizar infusiones que traen muchos beneficios  a nuestra salud. Sigue leyendo este artículo y conoce a conrinuciaion cuáles son las propiedades del tomillo.

Índice

  1. El tomillo efectivo contra el acné
  2. Combate las infecciones
  3. Utilízalo como expectorante
  4. Suaviza tu piel
  5. Logra un hermoso cabello

El tomillo efectivo contra el acné

El tomillo tiene propiedades astringentes, es decir,  es excelente contra todas las bacterias que se encuentran en tu piel que en la mayoría de los casos son las que causan la aparición del acné.

Combate las infecciones

Esta planta, que de hecho se encuentra frondosa y floreada durante todo el año, es excelente para tratar infecciones.

Se puede utilizar para evitar la presencia de microorganismos infecciosos en la garganta.

Si se prepara una infusión de esta planta y posteriormente se utiliza como enjuague bucal o para hacer gárgaras, eliminará a todos los agentes que pueden estar causando molestias.

Además, el tomillo es efectivo para contrarrestar  los hongos en las uñas de los pies, eliminando los molestos efectos y sus consecuencias .

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Si sumerges tus pies en agua con unas cuantas gotas de aceite durante unos minutos, será suficiente para notar los cambios.

Es importante que la cantidad de agua sea suficiente como para que cubra la mayor superficie de tus pies.

Utilízalo como expectorante

El tomillo es una de las plantas eficaces para tratar naturalmente algunas enfermedades, mayormente las relacionadas con el sistema respiratorio.

Es un grandioso expectorante que estimula el movimiento de la flema para que pueda ser expulsada.

Tomar infusiones de tomillo cuando tienes tos  con flema te ayuda a disminuir este síntoma rápidamente.

Suaviza tu piel

Otra maravillosa propiedad, es la capacidad de suavizar y mejorar el aspecto de tu piel.

Esto se logra gracias a una sustancia llamada “timol ” que es el componente principal del aceite del tomillo,  y los beneficios que tiene sobre la piel, son:

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Logra un hermoso cabello

Esta planta, al igual que en la piel, ejerce maravillosos efectos sobre el cabello.

Una manera de aprovechar sus beneficios es empleando mascarillas naturales de tomillo cierto tiempo, al menos cada 15 días, también existen lociones donde se encuentran en mejor concentraciones sus componentes,  las cuelas puedes usar luego de cada baño.

Esos efectos son:

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Cómo puedes ver, las propiedades de esta planta son más que suficientes para que decidas utilizarlo más a menudo.

Recuerda  que puedes conseguirlo para preparar infusiones, mascarillas, lociones, incluso lo puedes utilizar como condimento en tus comidas guisadas favoritas.

Y ya que conoces mejor las propiedades del tomillo debes aprovecharlas para ser una persona más saludable física e internamente.

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