Los 3 mejores libros de autoayuda

Como su nombre los indica, los libros de autoayuda son una guía para las personas para superar alguna dificultad personal. También pueden ayudar a algunos individuos que se encuentran en un mal estado de ánimo.

Hoy en día, muchos psicólogos o expertos han escrito una gran cantidad de libros de autoayuda. Éstos tratan de ayudar a las personas con temas de superación personal o de empoderamiento del ser. Existen una gran variedad de estos libros que podemos encontrar en diferentes tiendas o librerías. Debido a esto, vamos a hablar de los mejores libros de autoayuda, que pueden ayudar al ánimo de un individuo.

Poder sin límites, de Tony Robbins

Tony Robbins es un escritor y filántropo norteamericano, el cual se especializa como un entrenador de vida. Entre sus libros de autoayuda más importantes de encuentre el famoso Poder sin límites. Este trabajo se encuentra entre los estudios de la Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional más significativos.

El trabajo de Tony Robbins trata de enseñar al lector sobre el poder de la mente sobre la adversidad. Además, demuestra que las únicas barreras al éxito son construidas por nuestros propios miedos e inseguridades. Poder sin límites se ha colocado, desde su publicación en 1986, entre los libros de autoayuda esenciales para la felicidad.

El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl

El hombre en busca de sentido es uno de los libros de autoayuda más impactantes de todos los tiempos. Se trata de un relato sobre las vivencias de su autor, Viktor Frankl, dento de los campos de concentración. En él, el autor habla sobre las torturas que experimentó, además de la pérdida de sus seres amados.

Luego de la Segunda Guerra Mundial, Viktor Frankl se dedicó en la escritura de este libro, publicado en 1959. En él, Frankl demuestra la capacidad de una persona para poder superar cualquier tipo de adversidad. El autor también explica que esto se puede lograr a partir del encuentro de un significado para seguir viviendo. Se trata de uno de los libros de autoayuda necesarios en la lectura universal.

Tus zonas erróneas, de Wayne Dyer, uno de los mejores libros de autoayuda

Wayne Dyer es conocido por escribir uno de los mejores libros de autoayuda de todos los tiempos. Se trata de Tus zonas erróneas, el cual enseña que los problemas que poseemos se encuentran dentro de nuestra mente. A partir de esto, este trabajo intentará enseñarnos a encontrar esas emociones tóxicas y aprender a suprimirlas.

Este escrito de Wayne Dyer se ha convertido en uno de los libros de autoayuda más influyentes del género. Con este trabajo, el autor intenta enseñar a las personas a aprender a evitar tener estos pensamientos negativos. Además, demuestra que dichas emociones no son útiles para alcanzar el éxito de nuestras vidas. Para esto, es necesario suprimirlas en nuestro día a día y enfocarnos en lo esencial.

---