La micción involuntaria de la orina es un problema que puede afectar tanto a hombres como mujeres. Descubre a continuación las causas y tratamientos de la incontinencia urinaria.
Índice
¿Qué es la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria es un problema frecuente, que puede causar pena o vergüenza a quien la sufre. Consiste en la pérdida del control de las micciones, o de la vejiga.
Esta afección en la mayoría de los casos es tratable y aunque es considerada una condición de las personas con más edad, no siempre es así.
La incontinencia urinaria: causas y tratamientos – QueSalud.com
Causas de la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria puede tener diferentes causas, entre ellas:
Daños anatómicos: ocurre cuando los músculos de la vejiga ejercen mucha más presión que el orificio por donde sale la orina, la uretra. Las causas de este daño pueden ser:
- Patologías neurológicas
- Alteraciones en los músculos encargados de contener la orina dentro de la vejiga, o así mismo del esfínter que se encuentra en la uretra.
- Lesión en alguno de los órganos del sistema urinario.
Alimentación inadecuada: existen alimentos que estimulan la vejiga y aumentan la producción de orina al hacer el papel de diuréticos. Estos alimentos son:
- Café.
- Bebidas alcohólicas.
- Chocolates.
- Gaseosas.
- Algunos alimentos ricos en azúcar.
- Dosis exageradas de vitamina C.
Infecciones: es una de las causas más frecuentes, cuando hay cistitis, hay irritación e inflamación de la vejiga lo cual provoca la necesidad imperiosa de orinar aun cuando hayas terminado de hacerlo.
El parto: al momento del nacimiento del bebé, se produce el debilitamiento de los músculos pélvicos, entonces no hay control de la vejiga ni del esfínter de la uretra por el desplazamiento de otros órganos lo cual continuamente produce también incontinencia urinaria.
Edad: por ser un síntoma asociado a la edad de las personas, es preciso explicar que a medida que pasan los años, la frecuencia de las contracciones en este caso involuntarias, se vuelve mayor asociado también al envejecimiento de los músculos de la vejiga.
Por ello se produce la incapacidad de almacenar la orina.
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Tratamientos para la incontinencia urinaria
Medidas generales:
- Controlar la cantidad de bebidas ingeridas.
- Consumir las bebidas en mayor cantidad en la mañana disminuyendo su frecuencia durante el resto del día.
- Evitar beber líquido en la noche.
- Incrementar el consumo de fibra.
- Dejar de fumar puede evitar la irritación de la uretra.
- Evitar el alcohol y la cafeína.
- A veces es necesario bajar de peso.
Tratamiento medico
El especialista será el encargado de indicarle cuales serán los mejores fármacos para controlar su incontinencia urinaria.
Recuerde que eso depende del tipo que presente y las causas asociadas.
La mayoría de los medicamentos empleados para esta patología:
- Previenen los espasmos de los músculos pélvicos
- Ayudan a la relajación de la vejiga
- Mejoran en la mayoría de los casos las funciones de la vejiga.
En casos más avanzados el médico especialista recomendara la colocación de una sonda vesical.
Cirugía
También existe el tratamiento quirúrgico y esto dependerá de:
- Tipo de incontinencia.
- Gravedad
- Causa por la que presenta esta patología y además si causa limitaciones en sus actividades diarias.
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Recomendación
Si presentas este síntoma, lo mejor y principal es que acudas al médico, el siempre tendrá las mejores indicaciones para tratar este problema de salud que puede afectar a cualquier persona.
