Las perlas de onagra poseen muchos beneficios para la menopausia ya que alivia el malestar de los principales síntomas de esta etapa. La menopausia supone un gran cambio tanto hormonal, físico como emocional en las mujeres entre 45 a 55 años. Es una etapa de cambios plenos donde la
Se trata de una etapa de cambios donde la mujer pierde la menstruación, y la fabricación de estrógenos se ve reducida.
Índice
¿Qué son las perlas de onagra?
El aceite de onagra es obtenido de las semillas de la planta Onagra o también conocida como Prímula y se puede presentar en formas de perlas para ser ingeridas.
La planta de onagra pertenece a la familia de las onagráceas y que se origina en algunas zonas de Inglaterra y Norteamérica.
El color del aceite de onagra es dorado y en los últimos años se convirtió en remedio natural, muy utilizado en todo el mundo por sus diferentes beneficios. En especial, para tratar algunos trastornos en la salud de las mujeres como síntomas que se dan en la menopausia.
¿Por qué es buena el aceite de onaraga ?
El aceite se obtiene del fruto y de las semillas de esta planta, y tiene compuestos y valores nutricionales beneficiosos para nuestro organismo tales como:
- Un alto contenido en fibra
- Las cápsulas de aceite son ricas en ácidos grasos esenciales poliinsaturados como oleico (omega 9), linoleico (omega 6), ácido alfa-linoleico (omega 3) y ácido gamma-linoleníco (GLA).
- Contiene aminoácidos como valina, arginina, cistina y glicina entre otros.
- Es rico en vitamina C (ácido ascórbico) y en minerales como calcio, fósforo, potasio, cinc, hierro y magnesio.
¿Qué beneficios tiene para la menopausia?
El aceite de onagra regula la falta de hormonas femeninas como estrogénos, progesterona y prolactina, gracias a la gran cantidad de nutrientes que posee y su alto contenido en ácidos grasos.
- La retención de líquidos, muy característico de esta etapa, puede disminuirse por las propiedades diuréticas del aceite de onagra
- Por sus excelentes propiedades antiespasmódicas también será muy útil para aliviar los sofocos característicos de la menopausia.
- Puede aliviar la hinchazón de estómago por sus propiedades digestivas
- Alivia las náuseas que pueden aparecer, sobre todo, durante la premenopausia
- El aceite de onagra también se lo indica para mejorar la sequedad de las mucosas
- Por sus propiedades adelgazantes las perlas de onagra reducen el aumento del peso corporal
- Regula los niveles de colesterol
- Los cambios emocionales que se padecen en la menopausia y la irritabilidad pueden atenuarse por las propiedades sedante del onagra.
Como vemos son muchas las propiedades y los beneficios de las perlas de onagra para la menopausia. Al ser natural casi no presenta contraindicaciones.
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