10) Previene la osteoporosis
Un estudio reciente sugiere que beber té verde durante 10 años provoca un aumento de la densidad mineral ósea. Además, si la infusión contiene 500 mg de catequinas, un antioxidante especial, y es tomado dos veces al día durante 24 semanas mejora la fortaleza ósea en mujeres post-menopáusicas con baja densidad ósea.