Algunas personas padecen de acufenos, una percepción de sonido sin causa aparente. Descubre en este artículo con más detalle que son los acufenos o tinnitus, cuáles son sus causas y tratamientos.
Índice
¿Qué son los acufenos o tinnitus?
Los acufenos o tinnitus, se definen como la sensación o captación de sonidos, que se producen en la cabeza o el oído, y que no provienen del exterior o no tienen un origen externo aparente.
La persona con tinnitus percibe zumbidos, que pueden ser continuos o intermitentes, en algunos casos llegan a ser muy molestos.
El ruido percibido puede ser corto o largo, de diferente intensidad y duración, en algunos casos es justificado por que quien lo padece tienen un aumento de sensibilidad de los ruidos externos, esto hace que sean más o menos tolerables.
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Causas de los acufenos o tinnitus
Las causas del tinnitus son variables, sin embargo años de estudio han determinado las siguientes como las más comunes:
Exposición al ruido
Considerada como la primera causa de tinntus, la exposición progresiva y continua al ruido en volúmenes altos y durante muchos años, lleva a padecer acufenos.
Por ello, es importante utilizar equipos de protección si se trabaja en lugares con exposición continua al sonido, para evitar también la lamentable pérdida de la audición.
En otros casos, algunas actividades de entretenimiento, como por ejemplo el uso de audífonos, actividades laborales como el uso de motosierras.
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Las personas que se dedican a la música, también pueden terminar padeciendo de tinnitus, ya que han pasado la mayor parte de su vida frente a equipos que normalmente generan ruidos voluminosos.
Siempre será recomendable utilizar tapones para los oídos si estas normalmente expuesto a alguna de estas situaciones.
Otras causas también son:
- Accidentes que causen golpes fuertes en la cabeza.
- Automedicación no controlada de algunos medicamentos como AINEs.
- Situaciones continúas de estrés.
- Infecciones en el oído con otorrea.
- Acumulación excesiva de material ceroso en los oídos por una higiene incorrecta.
Y en casos más fuertes:
- Tumores en la cabeza.
- Traumas craneales.
- Fistulas en el oído interno.
Tratamientos de acufenos o tinnitus
Lamentablemente no existe una cura para este tipo de ruidos, sin embargo, existen ciertos tratamientos y medidas que ayudan a quienes lo padecen.
Algunas veces el estilo de vida de las personas con tinnitus aumenta la percepción, intensidad y volumen de estos sonidos por ello las primeras recomendaciones son:
- Dormir bien.
- Evitar situaciones de estrés.
- No tomar más responsabilidades de las que no puedas lego ocuparte.
- Hacer ejercicio.
- Alimentarse adecuadamente.
- Buscar apoyo psicológico.
- En términos generales, tener un estilo de vida tranquilo y saludable.
Algunos tratamientos médicos son:
Uso de audífonos medicados: este tipo de audífonos ayuda a controlar el volumen y percepción del sonido, por eso si te desempeñas en un ambiente agitado y con mucho ruido, el médico especialista podría recomendarte este equipo.
Tampones para dormir: son una buena opción para cuando se cree que habrá mucho ruido que no te dejará dormir, cuando hayas tenido un día agitado y con mucho estrés.
En casos más fuertes, los médicos especialistas consideran estos tratamientos:
Estimulación acústica neuronal: para casos más desesperantes en que los ruidos no desaparecen, es una técnica muy nueva pero que ha dado buenos resultados.
Se trata de un dispositivo con auriculares que trasmiten señales acústicas y música que estimulan e inducen cambios en los circuitos neuronales, lo cual ayuda a disminuir y eliminar los acufenos en las personas que lo han probado.
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Implantes cocleares: para las personas que además de tinnitus tienen pérdida severa de la audición por este padecimiento.
Estos implantes estimulan directamente el nervio auditivo del lado afectado, y enmascaran de alguna manera los ruidos molestos, tu médico especialista se encargara de explicarte cómo funciona y si en tu caso debes usarlos o no.
Algunos medicamentos: generalmente son medicinas que ayudan a dormir y sentirse más alegre a la persona. La mayoría de veces son antidepresivos en dosis ajustadas tal cual sea la situación.
Recuerda
Si padeces acufenos o tinnitus lo primero que debes hacer es acudir al médico especialista, el tendrá las mejores herramientas para ayudarte a resolver y a vivir con tu problema.
